初動負荷トレーニング®に特化、札幌厚別区のスポーツ専門外来 | PHYSIX

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FEE

料金プラン

PHYSIXの料金は、「どれだけ通えるか」ではなく、
「あなたの身体状態と目標」
基準に設計しています。

デイ会員 10:00–16:00

手術後の方・体力の低下が不安な方へ
女性に人気

グループ

気軽に習慣化したい方へ

①メディカル 6,000
②ステップアップ 8,000
グループレッスン通い放題
パーソナル月1回 (30分)
毎日の自主トレ通い放題
3ヶ月ごとの身体そうごう診断

このプランの利用者例

利用者例
60代女性 / 術後

「膝の人工関節術後、
痛みを再発させないために」

術後のリハビリ卒業後、痛みの再発が怖かった。やがてバランス能力の低下と運動不足を感じて入会。
グループレッスンは同じ悩みを持つ仲間と一緒なので、30分があっという間。

オススメ!

マシン×パーソナル30

しっかりと変化を実感したい方

①メディカル 15,000
②ステップアップ 18,000
パーソナル+マシントレーニング(各30分)を月4回
オーダーメイドメニュー作成
毎日の自主トレ通い放題
3ヶ月ごとの身体そうごう診断

このプランの利用者例

利用者例
50代男性 / 術後

「腰の術後、諦めていたゴルフを
再開したい」

腰の術後、体をひねる動作が怖くてゴルフは諦めていた。計測で柔軟性が足りない部分を特定してもらい、腰以外に課題点があることに気づいた。パーソナル指導では腰に負担をかけないスイングを練習。

パーソナル50

1対1でじっくり取り組む

①メディカル 28,000
②ステップアップ 32,000
パーソナルを月4回 (各50分)
全身オーダーメイドメニュー作成
毎日の自主トレ通い放題
3ヶ月ごとの身体そうごう診断

このプランの利用者例

利用者例
30代女性 / 主婦

「コンプレックスだった体の歪みを、
根本から変えたい」

「骨盤が歪んでいる」と言われたことがあった。体脂肪も最近気になってきたが、自分では運動が続かず。。。1対1で50分間じっくり見てくれるプランに入会を決意。全身の筋バランスを整えて、代謝upにつながる運動も実施。

アスリート会員 16:00–20:00

競技復帰・障害予防・パフォーマンスアップ

アスリート競技復帰

対象者:怪我や手術の後に競技復帰を目指す方。

  • 理学療法士・トレーナーによるフォーム指導
  • 状態に合わせた自主トレメニュー作成 & 通い放題
  • リハビリだけでは不足しているトレーニング量を担保
大人 6,000
学生 5,000
アスリート競技復帰

パフォーマンスアップ

マシン×パーソナル30

月4回 / マシン・パーソナル各30分

大人18,000
学生15,000

オーダーメイドメニュー作成

パーソナル50

月4回 / パーソナル50分

大人32,000
学生28,000

オーダーメイドメニュー作成

初動負荷トレーニング会員

柔軟性向上・パフォーマンスアップ

がんばらなくても、体は変わる。
運動に慣れていない方も利用できる厚別区初導入マシン

  • 中学生以降、利用年齢制限なし
  • 専任のトレーナーが常駐し、使い方を丁寧に指導
  • 通い放題 平日10~14時、16~20時
大人 月会費 9,800
学生 月会費 7,800
BMLT

初回に行うこと / 入会金

デイ会員

初回身体そうごう健康診断

(体組成、筋力、バランス、柔軟性)

4,000

45分

アスリート会員

アスリート初回計測

(体組成、パワー、柔軟性、瞬発力)

3,000

60分

Check!

入会金

※計測日に入会に限り無料

大人10,000
学生5,000

定期的な利用が難しい方へ

会員にならず、都度払いでご利用いただくことも可能です。

グループレッスン1,000

1回/30分

パーソナルトレーニング8,000

1回/50分

初動負荷トレーニング3,500

1回/60分